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Causes et solutions pour l’excès de peau morte
Cent mille. C’est le nombre moyen de cellules mortes que notre peau expulse chaque minute. À ce rythme, difficile de croire que la surface de l’épiderme puisse devenir terne, rugueuse, presque couverte d’une fine pellicule grise. Pourtant, le renouvellement cellulaire …
Tenue de yoga idéale : conseils pour s’habiller avant une séance
Un legging qui colle mal ou une brassière qui serre trop : il suffit parfois d’un détail de fabrication pour transformer une séance de yoga en exercice de patience. Beaucoup de vêtements estampillés “sport” se révèlent décevants une fois sur …
Meilleur massage visage : techniques et bienfaits décryptés !
Les techniques manuelles d’entretien du visage ne cessent de gagner en popularité, malgré la domination persistante des soins cosmétiques industriels. Certaines pratiques ancestrales, longtemps réservées à des cercles confidentiels, séduisent aujourd’hui un public large en quête de solutions naturelles.
Fréquence idéale des soins pour cheveux : conseils et astuces pratiques
Les statistiques capillaires ne mentent pas : plus de 60 % des Françaises modifient leur routine de soins sans vraiment savoir si elles font du bien ou du tort à leurs cheveux. Laver les cheveux quotidiennement peut altérer la production …